Bir ofis koltuğunun bir masaya göre ideal yüksekliği nedir?

"Optimal bir oturma pozisyonu elde etmek için sandalye, ayaklarınız yerde düz olacak ve üst ve alt bacaklarınız 90 derecelik açıda olacak şekilde yükseklikte olmalıdır. Bu pozisyondayken, köprücük kemiğinize dokunun ve kolunuzun vücudunuzda sarkmasına izin verin. Dirseğinizin yüksekliği, masanızın ideal yüksekliğidir."

Bu faydalıydı (512)